Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
114.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2088 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 112.10g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: Голубика, Персик Персик, Премия Миндаль Сушеный, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Dinner: McDonald's Роял Чизбургер, Norven Форель Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Капучино, Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Дыня, Лукас Печенье Ушки, Голубика, Sandora Сок Апельсиновый , Мёд, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|