Shahalena's Journal, 13 Sep 21

Вместо любого хлеба -пышный оладушек
2 яйца
Сыр 10 грамм тёртый
15 гр нутовой муки
Мягкий творог -1 стлюоловая ложка
Соль
Перемешать и на сковородке как омлет пожарить
Вкус нежный, на омлет обычный не похоже совсем. Ем с чем вкусно) сегодня был авокадо 🥑

---

1071 kcal

Fat: 47.77g | Prot: 96.09g | Carbs: 59.76g.   Breakfast: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гарнец Нутовая Мука, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Творожная Запеканка, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...