Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
739 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 56.55g | Carbs: 25.67g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Цикорий с Молоком. Lunch: Салат из Капусты, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Борщ. Snacks/Other: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sslapiguzov's Weight History
|