Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 133.44g | Carbs: 77.25g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Добрыня Сыр с Ароматом Топленого Молока, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пестравка Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|