Вот такой быстрый завтрак. Слепила из того что было.
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
859 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 47.91g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Томатный Соус, ДЕП Сыр Брынза, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Чай, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Томатный Соус, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Салат из шпината, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Болгарский Перец, Тыквенные Семечки, Курага. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aramatochka's Weight History
|