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Café da manha Com omelete e café com leite Depois de 14hrs em jejum.
View Diet Calendar, 12 September 2021:
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1009 kcal
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Fat: 45.00g | Prot: 52.27g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café (Infusão). Snacks/Other: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Melão, Maçã. more...
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2004 kcal
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Exercise:
exercio app 2 - 3 minutes, exercício app - 3 minutes, rit box - 10 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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joseane.alexandre's Weight History
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