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Also schön langsam bezweifle ich, dass die Waage stimmt. Gestern habe ich zwar zweimal Eis gegessen, aber ich war 8 Stunden auf der Schneealpe wandern, und zeitweise war es wirklich richtig anstrengend, ich muss also jede Menge Kalorien verbrannt haben. Oder man merkt das erst morgen, oder nächste Woche.
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84.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2021:
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480 kcal
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Fat: 20.85g | Prot: 29.33g | Carbs: 40.96g.
Breakfast: Clever Toastschinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Hofer Cheddar, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm Laktosefreie Milch. more...
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steady weight
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