|
вчера 💉 от КОВИД19
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
2066 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 65.36g | Carbs: 242.03g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Дыня, Огурец, Балтийский берег Сельдь Филе, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Lunch: Дыня, Огурец, Тимоша Козинак Подсолнечный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Rich Сок Апельсин Манго, Мартини Мартини Фиеро. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|