Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
2099 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 147.53g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Дикси Слива, Домик в Деревне Молоко 3,2%. Lunch: Морковь, Помидоры, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Caprino Di Latte Caprino, Lindt Горький Шоколад 90%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Дикси Слива, Морковь, Приготовленный Лосось. Dinner: Бахетле Паста Примавера, Сельдерей, Помидоры, Le Insalate Салат, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Цветная Капуста на Пару, Fage Греческий Йогурт 5%. Snacks/Other: Помидоры, Дикси Слива, Желтый Сладкий Перец, Crudolio Масло Тыквенное, Пшеница Вареная, Магнит Персик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|