Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 41.01g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bebivita Пюре Яблочное, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Dinner: Кофе с Молоком, Агуша Пюре Яблочное, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, EKO Икра из Кабачков. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dara11111's Weight History
|