Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 46.26g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: Biscuit Chocolate Печенье Мария. Lunch: Свиточ Вафли Артек Класические, Куриное Филе Вареное, Весела Корівка Крем-Сир, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Dinner: Roshen До Кави, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Весела Корівка Крем-Сир, Перепелиное Яйцо, Лапша. Snacks/Other: Салтовский Соломка Соленая. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killingstalker's Weight History
|