Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 56.28g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: Своя Линия Семга Слабосоленая , Наш Молочник Масло Сливочное 63%, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Бисквит, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Запеченный Картофель, Жареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Bellezza Моцарелла. Dinner: Сильпо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Ice Cake, АТБ Банан, Премия Ореховая Паста с Какао, Персики, Сливы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikanataly's Weight History
|