|
Kaç gr et bilmiyorum haşlama. 3 yk bulgur 1 yk z.yağı ile yaptim. Limonlu salata 1 bardak ayran içicem yanina
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 53.89g | Carbs: 120.24g.
Breakfast: Yulaflı Omlet, Polonez Çemensiz Pastırma , Yoğurt. Dinner: Domatesli Bulgur Pilavı, Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. Snacks/Other: Mandalina, Yeşil Elma, Nescafe Sütlü Köpüklü, Fıstık Ezmesi, Fındık, Badem, Yeşil Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ece Güngörr's Weight History
|