Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 70.19g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Папайя, Жареное Яйцо, Сыр, Болгарский Перец. Lunch: Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Голубика, ВкусВилл Варенье Вишня, Bonfesto Рикотта Лайт, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Суп-Пюре из Тыквы, Салат Капрезе, Коньяк, Вино Сухое, Сыр Синий или Рокфор. Snacks/Other: Капучино, Кремлина Груша Шоколадная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|