eliissousa's Journal, 10 Sep 21

Bom dia😍 depois de uma semana de deslizes🤭estamos de volta🤜🏻🤛 café da manhã saudável e nutritivo😋😋

View Diet Calendar, 10 September 2021:
1412 kcal Fat: 42.87g | Prot: 81.42g | Carbs: 177.09g.   Breakfast: Café, Ovo, Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Zaeli Flocão de Milho. Lunch: Mamão Papaia, Urbano Macarrão de Arroz, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates. Dinner: Leite Integral, Pink Chocolate em Pó 50% Cacau. Snacks/Other: Maçã, Café, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. more...
613 kcal Exercise: Volleyball - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

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Comments 
Mesa cheia logo pela manhã. 😌 
10 Sep 21 by member: Paula Vieira.
😍 
10 Sep 21 by member: Vidinha1
😍😍 
10 Sep 21 by member: Vidinha1
🥰🥰 
10 Sep 21 by member: eliissousa
Delicia!  
10 Sep 21 by member: Thiago Bovolenta

     
 

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