Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2021:
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1813 kcal
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Fat: 50.76g | Prot: 101.84g | Carbs: 239.28g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Maratá Cuscuz. Lunch: Peito de Frango Cru, Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Dinner: Peito de Frango Cru, Manga Palmer, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Silk Leite de Amêndoas, Natural Life Granola Maçã e Mel, Ovo, Turma da Mônica Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos Finos. more...
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steady weight
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Gtropardi's Weight History
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