Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
2091 kcal
|
Fat: 112.15g | Prot: 144.95g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Caseificio Pini Ricotta, Caseificio Pini Рикотта, Дикси Нектарины, Fage Греческий Йогурт 5%. Lunch: Crudolio Масло Тыквенное, Помидоры, Granmulino Пшенка Хлопья, Caseificio Pini Ricotta, Магнит Персик, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Dinner: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Caseificio Pini Ricotta, Бахетле Паста Примавера, Elementaree Руккола, Помидоры, Le Insalate Салат. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Nestle Кефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|