Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
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78 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2021:
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1989 kcal
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Fat: 81.02g | Prot: 92.92g | Carbs: 224.80g.
Breakfast: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Lunch: Harina Blanca, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco. Dinner: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Galbani Burrata. Snacks/Other: Plátano. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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