Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1950 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 122.59g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Зеленый Перец, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Макси Багет Зерновой, Вологжанин Яйцо Куриное, Grovo Удобное Яйцо Белок, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Lunch: Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Лента Авокадо, Зеленый Перец, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Dinner: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Огурец, Каждый День Лаваш Армянский, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Папа Может Ветчина Филейная, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|