Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
128.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 46.79g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочный Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Сытый Папа Вареники с Картофелем, МК Сосиски Балтийские, Щи с Мясом. Snacks/Other: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|