ja-mur's Journal, 08 Sep 21

ja-mur's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

завтрак, всегда плотный, т.к. я живу без перекусов. Паровая фрикаделька из свинины, крестоцветные, морковь, соус из сметаны, чеснока и укропа. каллории не считаю.

View Diet Calendar, 08 September 2021:

286 kcal

Fat: 22.60g | Prot: 18.38g | Carbs: 3.80g. Breakfast: Молоко Від Фермера Творог 10%. Lunch: Яготинский Сметана 21%. more...

15 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ja-mur's Weight History

View Complete History

ja-mur's Journal, 08 Sep 21

Submit a Comment

ja-mur's Weight History