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um bolinho de aveia e banana ...
View Diet Calendar, 07 September 2021:
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896 kcal
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Fat: 35.30g | Prot: 45.92g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Mamão Papaia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Frigideira Low Carb, Café. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis, Grão-de-Bico Cozido, Carne de Vaca Moída. Snacks/Other: Café, Bolo de Banana e Aveia. more...
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 Comments
07 Sep 21 by member: Alyne Rafain
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07 Sep 21 by member: inara_oh
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Fiz e ficou tão maravilhoso que comi todinho sozinha 😕
08 Sep 21 by member: patricialimaadm
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08 Sep 21 by member: neusasilvag
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08 Sep 21 by member: laraloppesmaiaa
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Ingredientes:
4 bananas maduras
4 ovos
1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)
2 xícaras de flocos finos de aveia
2 colheres (de sopa) de fermento em pó
1 colher (de chá) de canela (opcional)
1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)
Modo de preparo:
Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador, coloque também os ovos, o óleo e bata bem.
Coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misture bem.
Por último adicione o fermento e misture sem bater muito.
Coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.
Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.
Leia mais: https://www.amandocozinhar.com/2019/03/bolo-de-banana-com-aveia.html?m=1#ixzz75uaeAA5V
08 Sep 21 by member: sabrina-ferreirah
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