Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 101.76g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Манго, Творог, Яйцо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Лента Авокадо, Сладкий Красный Перец, Морковь. Dinner: Пятерочка Манго, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, ВкусВилл Пастила Фруктовая из Вишни. Snacks/Other: Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|