Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2896 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 201.39g | Carbs: 362.20g.
Breakfast: Grand di Pasta Макароны, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Яйцо, Valio Сыр Голландский 25%, Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса, Valio Сыр Голландский 25%, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Арбуз, Арбуз, НК Сити Салат Овощное Трио, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|