|
Gisteren weinig bewogen en vandaag ook maar even kijken wat wel en niet kan vanwege de ingreep aan de traanbuizen. Morgen maar weer vol gas!
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1112 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 52.48g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Gedroogde Cranberries , Den Eelder Milde Yoghurt. Dinner: Den Eelder Milde Yoghurt, Melkan Crème Fraiche, Jumbo Spekjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Other: Nippon Nippon, Cappuccino, Kaas. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|