Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 66.26g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Медовый Дом Горчица с Добавлением Натурального Меда, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Вологодское Яйцо. Lunch: Цех 85 Капучино, Цех 85 Грибной Крем-Суп, Цех 85 Куриный Суп с Митболлами, Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром, Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Печеным Перцем и Оливками. Dinner: Heinz Соус 1000 Островов, Салат греческий, Петелинка Котлета Сливочная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|