|
когда на тренировке поговорили о шаурме))) обедо-ужин 780 ккал. ухх.
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 105.48g | Carbs: 111.17g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Dinner: Морковь по-Корейски, ABC Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Помидоры, Молочные Горки Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
|
 Comments
почему так много ккл...я тоже хочу шаурму пп ..салатик и филе все без соли немного соевый ...и отлично
06 Sep 21 by member: shhemel27
|
shhemel, лаваш потому что тяжёлый, выходит 90 грамм на 300+ каллорий + соус из сметаны
06 Sep 21 by member: ikattiwid
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|