kartal54.🦋's Journal, 06 Sep 21

Kontrollü tüketildiği sürece ben sıkıntı görmüyorum, bitter olanı bayadır da kullanıyorum. 

çikolata genel olarak o şekilde kontrollü tüketildiğinde sorun olmuyor. Ben de bitterciyim. Ancak benim sormak istediğim şeker yerine stevia denilen bir madde ile düşük kaloriyle tatlandırma yapılması.  

Kaçtır bakıyorum. Şekersiz yaziyo goya bide.. bildiğin şeker var içinde işte.. milleti mi kekliyolar nedir.. 

Doğal şeker tercih edilmeli ancak stevia meyveden şeker olduğu için tatlılarda kullanılmasında sakınca yok. 

Stevia şeker değil handan tatlandırıcı 

Vücutta sindirilmediği için kalorisi yok 

+steviadan korkmak inanılmaz gereksiz madem bi tatlandırıcıdan uzak durmak istiyorsunuz bu aspartam olsun 

InternDocxX kalori değeri felan nedir. Yani şekersiz çikolata yiyebilir miyiz artık bu stevia sayesinde 

Handan4 bir çeşit meyveden üretilen şeker diye biliyorum kalori değeri şeker kadar yüksek değil. 

Öncelikle ben üstünde stavia yazısını görmedim. Birde olsa bile bu tatlandırıcılar, şekerden daha zararlı diye biliyorum.. yine de konunun uzmani değilim teşekkürler 😀 

Safi amacınız kaloriyse yersiniz yok ben sağlıklı beslenmek istiyorum amacım diyet değil diyorsanız kuru meyve tüketin bu kadar basit bu iş. 

stevia bir bitki aynı şeker pancarı gibi ancak steviadan üretilen şeker, şeker pancarından üretilene göre daha sağlıklı ve kalorisi daha düşük. Benim tercihim eğer yiyeceksem stevialı çikolatayı yemek çünkü buononun normal şekerle yapılan çikolatası ile aynı hatta daha bi güzel kıvam olarak. 

arkadaşlar fikir ve yorumlarınız için teşekkür ederim. ilk fırsatta Bim e gidip stavia lı çikolatanın tadına bakacağım. 

migrosda şeker ilavesiz yüksek kakaolu çikolatalar var onlarıda deneyebilirsin 

tşk ederim.bbrkay ilçe de kalıyorum mmigros yok