64,3 kg hoje. A última vez que pesei isso eu tinha uns 23/24 anos ❤️🔥
View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1517 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 79.56g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Quatá Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose , Mamão Formosa, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Contra-filé Grelhado, Espinafre, Shimeji na Manteiga, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hambúrguer no Pão, Eisenbahn Cerveja Pilsen. Snacks/Other: Dona Mary Torrone de Gergelim. more...
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Andrea Fangel's Weight History
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