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Après un mariage et les vacances les conséquences sont catastrophiques je suis déprimé et très mal dans ma peau cependant je me reprends en main dès aujourd'hui bonne journée les fs
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65 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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333 kcal
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Fat: 10.54g | Prot: 16.84g | Carbs: 40.93g.
Breakfast: Jardin Bio Tartines Craquantes Froment, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Jardin Bio Infusion Detox. Dinner: Florette Les Crudités Mélangées , Vinaigrette, Brochette de Poulet, Jardin Bio Infusion Detox. Snacks/Other: La Tisanière Thé Detox. more...
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2818 kcal
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Exercise:
course à pied modéréf - 53 minutes, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 15 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 32 minutes, Driving - 30 minutes, Cooking - 40 minutes, relaxations - 40 minutes, Cleaning - 30 minutes. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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 Comments
Merci winslow c gentille à toi de me réconforter j'essaie de relativiser et surtout de me pardonner 2 mois de laisser aller car j'ai quand même traverser une période bien difficile. Cependant ce qui importe pour moi c d avoir la force de me reprendre en main .bonne journée
06 Sep 21 by member: monnini
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