Ужин🦃: 480кк Котлетки из индейки с чили-соусом🌶; Бутерброд с пастрами из индейки🥪; Салат с индейкой, терияки-соусом(zero) и кунжутом🥗
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 83.76g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Diet Bake Смесь для Выпечки с Отрубями Блины и Оладьи, Вареное Яйцо, Мааг Изюм Кишмиш, Good Food Грецкий Орех. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Mr. Djemius Соус Сладкий Чили, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лидер Фреш Салат Фриллис , Heinz Соус Четыре Перца, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Махеевъ Горчица Русская, Перекресток Батард Ржаной. Snacks/Other: French Bakery Печенье Морковное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnionH8er's Weight History
|