Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1099 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 75.42g | Carbs: 71.47g.
Pre-Breakfast: Лимон, Вода. Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. Lunch: Uncle Ben's Соус Терияки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Тефтельки. Tea: Помидоры, Тефтельки. Dinner: BombJam Джем Абрикос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heysarancha's Weight History
|