Daar donor dan mijn eerste suikervrije baksel. Amandel mandarijnen cake. Zo lekker 😋😋😋 geen idee wat de calorieën zijn, heb voor nu gemakshalve gewoon citroencake ingevoerd. Maar ben nieuwsgierig wat ie in het echt aantikt.
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1866 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 84.10g | Carbs: 232.76g.
Breakfast: Clementines cake, Koffie. Lunch: Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark, AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Creamy 5% Fat, Go Tan Sweet Loempia Sauce, Loempia. Dinner: AH Gerookte Kipfilet, Hummus, Volkoren Brood, Dumpling, Boekweit, Kania Rundvlees Soep. more...
|
|
Comments
04 Sep 21 by member: Soln
|
Ziet er lekker uit! En ook nog suikervrij, dat is helemaal top 😁
04 Sep 21 by member: healthy@w
|
heerlijk hoor, mandarijn😍😋, hij ziet er prachtig uit 👌. ik voer altijd alles in het kookboek in, delen door het aantal punten dan heb je de kcal per punt + gewicht per punt (misschien wist je dat al🤔 sorry dan)
04 Sep 21 by member: claudet57
|
04 Sep 21 by member: Nel_69
|
04 Sep 21 by member: asjege
|
Bedankt voor de tip @Claudet. Ik ben wel zo’n gek dat een excel tabel aangemaakt heeft om het uit te rekenen. 🥴. Heb alle ingrediënten uitgerekend en dan opgesomd en vervolgens het stukje dat ik op had 83gr, ik kwam op iets van 30kcal uit. Lijkt me te weinig eerlijk gezegd 🙃
04 Sep 21 by member: Soln
|
Ik gebruik idd ook het kookboek. Heel makkelijk, dan rekent FS het precies voor me uit 😄 Maar ziet er heerlijk uit!! Ik houd zo van suikervrij bakken. Zoetigheid zonder je doel uit het oog te verliezen. Wat is er nou beter dan dat? En respect voor je excel-poging 😉 Zou top zijn als die 30 kcal klopt 😋
04 Sep 21 by member: Zomerspruit
|
klinkt heerlijk, amandel-mandarijn, en zo ziet het er ook uit 👌🏻
05 Sep 21 by member: mo.mo3
|
@Soln, ik ben ook zo'n gek hoor🤷, alleen dan gebruik ik het kookboek, heb daar ook bv 8 soorten bananenbrood in staan omdat ik het dan toch weer anders heb gedaan dan de keer daarvoor😂. Als het maar 30 kcal per punt is, wil ik zeker het recept van je hebben, lijkt mij dat inderdaad niet veel 🤔. Als iets niet duidelijk is mag je het altijd vragen hoor☺️
05 Sep 21 by member: claudet57
|
Dank je wel @Claudet, zo’n kookboek functie is echt een stuk makkelijker en geloofwaardiger 😜 dan mijn eigen excel. Excel dan gelijk verwijderd. Ik kan 12 punten uit zo’n cake halen en ondanks dat er geen suiker in zit tikt ie toch wel aardig aan kcal. Zo’n vermoeden had ik ook al - amandelmeel is best calorierijk ingrediënt en roomboter erbij 🤪 kan echt geen 30 kcal zijn 🤓kwam nu op zo’n 295 kcal per punt. 🙈
05 Sep 21 by member: Soln
|
ziet er lekker uit Soln!! enne...die nazomer die ik je beloofd had... hier issieieieie ☀️
05 Sep 21 by member: Elfje69
|
Dat heb je idd heel goed gezien Ellen 🤩 het is heerlijk buiten ☀️☀️☀️
05 Sep 21 by member: Soln
|
Hihihi, gelukkig dat ie dan lekker is😊😋👍
05 Sep 21 by member: claudet57
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|