|
Nun ja, das ist die Folge von meinem "Fresstag" mit vielen Süßigkeiten gestern. Musste leider einfach sein. Da wird die Waage morgen auch noch ganz schön krass sein.
Aber heute wieder ganz strikt: Wenig Kohlehydrate, viel Eiweiß und viel Tee und Wasser trinken. Versprochen !!!
|
91.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 11.2 kg a Week
|