Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 42.17g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2,7%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Борщ со Свининой, Сметана, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Картошка Тушеная, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|