Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1743 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 158.69g | Carbs: 95.58g.
Breakfast: Атлантика Горбуша, Помидоры, Яйцо, Лента Багет Французский, Магнит Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сырники, Помидоры, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Posh Медовуха Темная Вишня, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|