Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2014
|
136.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4141 kcal
|
Fat: 197.36g | Prot: 218.69g | Carbs: 385.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Экстра Геркулес, Сахар. Lunch: Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясной, Желтый Сладкий Перец, Ярмарка Кускус, Оливковое Масло. Dinner: Ашан Самса с Мясом, Мясницкий Ряд Заливное "Куриный Король", Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фидель_Максимыч's Weight History
|