Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2098 kcal
|
Fat: 94.99g | Prot: 119.56g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Котлета Свиная, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Персик, Лето Близко Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Авида Творог 0,5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Heinz Пюре Фруктовый Салатик, Heinz Пюре Фруктовый Салатик, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|