Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1864 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 117.55g | Carbs: 225.18g.
Breakfast: Шоколад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пятерочка Груша Конференция, Лисички Жареные, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5, Болгарский Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль. Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Барс Хлеб Дарницкий. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Чернослив Свежий, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , RED Молочный Шоколад с Орехами , Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Landers Сыр Famiglia 30%, Барс Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|