Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 55.38g | Carbs: 215.29g.
Breakfast: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Зефир, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриная Печень, Жареное Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Lactel Дольче, Сметана Домашняя, Кетчуп, Помидоры, Куриные Котлеты, Лапша, Сильпо Слойка с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Світланаsv's Weight History
|