Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2283 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 175.39g | Carbs: 206.19g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Eatlean Half Fat Mature Cheddar Tasty, Пятерочка Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное, Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр "Классический", Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Artfruit Манго, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Fitness Time Молоко 1%, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Prisma Персик, Ашан Клубника Свежая, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Bombbar Protein Cookie Curd Cake, Myprotein Double Dough Brownie White Choc & Marshmallow, Магнит Помидоры Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Соус Терияки, Megachef Premium Oyster Sauce, Prisma Персик, Мясновъ Морковь по-Корейски, Окей Перец Желтый, Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, SPAR Сыр Пармезан Колотый, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|