Ела на ночь. Очень много 😭
|
55.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2608 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 73.11g | Carbs: 260.66g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Чай, Папа Джонс Пицца Пеперони, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе, Красный Октябрь Красный Мак, ЯНТА Молоко 2,5%. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
|
1572 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 17 minutes, Ironing - 17 minutes, Cleaning - 23 minutes, Washing Dishes - 9 minutes, Vacuuming - 8 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 38 minutes, Driving - 45 minutes, Showering - 23 minutes. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|