|
Обед, 275кк. 50гр риса, 75 креветок.
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1362 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 47.51g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Nesquik Шоколадные Шарики, Вареное Яйцо. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Рис. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коркунов Конфета, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Happy Corn Попкорн Солёный. Snacks/Other: Банан, Красная Цена Курага. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|