Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
45.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 87.12g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Банан, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сибирские Отруби Сила Фруктов, Вкуснотеево Ряженка 4%, Замороженная Черника. Lunch: Яблоко, Помидоры, Огурец, Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Эколаваш Лавашики, Яичный Белок. Dinner: Bonfesto Моцарелла Пицца, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Националь Кускус. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likangel04's Weight History
|