|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1260 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 109.24g | Carbs: 74.81g.
Lunch: Кофе, Alpro Банановое Молоко. Dinner: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сосиска Куриная, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Дыня. more...
|
|
 Comments
Ого го!!! Супер) скоро будет 69)
01 Sep 21 by member: zhemerovaal
|
Дай то бог))) сейчас уверенный 52 размер был 62, хочу 48-46. Надеюсь к новому году скинуть остальное. Я из 3 стадии ожирения перешла в просто полноту, ещё 10 кг и норма будет.
01 Sep 21 by member: в новом теле
|
На сколько калорий питаетесь ?
01 Sep 21 by member: momentum94
|
Когда как, но пытаюсь хотя-бы до 1200 догнать. Знаю что мало но больше не могу.
02 Sep 21 by member: в новом теле
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|