готовить овсянку в микроволновке для меня целое испытание 😅 завтрак ☀️ на 348кк всех с первым днём осени 🍂
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 85.79g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Кофе, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Дымов Индейка Варено-Копченая, S.U.Chef Соус Карри, Индейка (Филе Отварное). Dinner: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, EON BCAA 3000. Snacks/Other: Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|