|
Перекус на 280 ккал
|
1270 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 63.18g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Nordic Вівсянка , Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Селянський Кефир 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Верес Горчица Американская , Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Dinner: Гречка с Кефиром, Котлета Свиная, Арбуз. Snacks/Other: АТБ Клетчатка из Семян Льна, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Фрутім Пастила Персик, АТБ Банан, Сорбет, Go On Nutrition Peanut Butter, Сырники. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denisowa15's Weight History
|