|
|
1618 kcal
|
Fat: 142.25g | Prot: 61.49g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: Molendam Сыр Плавленный Колбасный Копчёный Gouda, Авокадо, Norven Икра Горбуши, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Яготинское Топленое Масло, Петрушка, Укроп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Сильпо Лук Репчатый, Сяйвір Фарш З Індика Ніжний, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Мрія Какао-Порошок, Лакомка Семечки. more...
|
|
3108 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Zumba - 14 minutes, Exercise Machine - 32 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|