Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 36.91g | Carbs: 50.26g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Корица, Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%, Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Кофе. Lunch: Винегрет, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая , Оладьи из Кабачков, Куриное Филе, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|