Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 124.63g | Prot: 84.91g | Carbs: 217.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хачапури. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Шримп Кинг, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирожное Заварное, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|